Free Fall é um vídeo filmado pelos freedivers Guillaume Néry e Julie Gautier. Guillaume Nery é campeão do mundo de mergulho livre. O mais interessante do vídeo é que ele foi filmado inteiramente sem o auxílio de equipamentos de mergulho. Haja fôlego.
Be wise.
Hoje novamente utilizei minhas super habilidades de engenheiro civil. Eu explico. Estou ajudando minha irmã, que é arquiteta, a maximizar o controle das obras que ela faz. Um dos grandes problemas que ela enfrenta é a falta de um controle rígido no cronograma de obras. Para isso eu sugeri usar algum software que fosse baseado nos gráficos de Gantt (minha antiga professora de controle de obras ficaria orgulhosa de mim neste momento).
Para quem não sabe, o diagrama de Gantt é um gráfico usado para ilustrar o avanço das diferentes etapas de um projeto. Os intervalos de tempo representando o início e fim de cada fase aparecem como barras coloridas sobre o eixo horizontal do gráfico. Desenvolvido em 1917 pelo engenheiro social Henry Gantt, esse gráfico é utilizado como uma ferramenta de controle de produção. Nele podem ser visualizadas as tarefas de cada membro de uma equipe, bem como o tempo utilizado para cumpri-la. Assim, pode-se analisar o empenho de cada membro no grupo, desde que os mesmos sejam associados, à tarefa, como um recurso necessário ao desempenho da mesma.
O legal de utilizar Gantt é que ele pode ser aplicado à qualquer processo. Pode ser o desenvolvimento de um novo produto, a abertura de uma start-up, um projeto de construção, etc. A grande sacada é que ele mostra um monte de tarefas dependentes ou não de forma gráfica.
Voltando à minha irmã, eu fiz uma pesquisa rápida por softwares gerenciadores de projetos web based já que não estava afim de usar um MS Project da vida por ser muito complexo. Encontrei um gratuito e muito fácil de usar. O nome dele é Gantter. Uma das coisas que me fez optar por ele foi a sua integração com o Google Docs. Inclusive se você prestar a atenção ele está prontinho para ser adquirido pelo Google, pois além de ser simples de usar, ele tem uma interface muito parecida com a do Google Docs. Pessoal esperto esse do Gantter.com
Se você é empreendedor e já tem o seu plano de negócios prontinho para apresentar para investidores, uma dica legal é preparar todo o cronograma de implementação da sua idéia em um gerenciador de projetos e levar para a reunião com os investidores. No meio da reunião quando você for falar sobre prazos mostre o cronograma de implantação do seu negócio / produto para o investidor. Isso com certeza vai mostrar para os investidores que você além de saber sobre a sua área de atuação, está preparado para implementar a sua idéia. Você vai ganhar muitos pontos com certeza.
Be wise.
O Cartão Petrobras Visa International é aceito em todo o mundo.
Criado em parceria com o Banco do Brasil, uma instituição financeira com 200 anos de solidez, o Cartão Petrobras é internacional e pode ser utilizado em toda rede de postos Petrobras e Lojas BR Mania credenciados, além de todos os estabelecimentos que aceitam cartões Visa, no Brasil e no mundo.
Como efetuar o pagamento da fatura?
A fatura poderá ser paga em qualquer banco, inclusive pela internet ou caixas eletrônicos. Caso o cliente não receba ou perca a fatura, basta entrar em contato com a Central de Atendimento e solicitar o código de barras para efetuar o pagamento na própria Central***, na Internet ou no banco de sua preferência. Correntistas do Banco do Brasil poderão efetuar o pagamento pela internet sem o código de barras. Caso deseje, a 2ª via de fatura também está disponível no site.
2ª via de fatura
Se você é correntista do Banco do Brasil clique no botão abaixo para acessar a 2ª via de fatura e demonstrativos de compra. Você será direcionado ao site do Banco do Brasil.
Se você é portador do Cartão Petrobras e não é correntista do Banco do Brasil é necessário criar uma senha de 8 (oito) dígitos em qualquer Terminal de Auto Atendimento (TAA) e depois clicar aqui.
Em caso de dúvidas entre em contato com a Central de Atendimento do Cartão Petrobras.
Central de Atendimento ao Cliente do Cartão Petrobras, através dos telefones 3003 0270 (capitais) e 0800 729 0270 (demais localidades), que teremos prazer em atendê-lo.
A 2 Via Santander Free é um serviço que permite solicitar uma nova fatura do seu cartão, possibilitando o pagamento da tarifa correspondente. O Santander é uma instituição financeira que inova a sua galeria de serviços online e surpreende com a qualidade do atendimento.
O Santander Free é uma modalidade de cartão que beneficia os seus clientes, isso porque sua emissão está livre de anuidade. Esse plano elimina diversas tarifas que o titular normalmente precisa pagar, como a remissão de senha, saques no exterior e excesso de limite. Os clientes ainda podem participar do Programa SuperBônus e concorrer a prêmios.
2 Via Santander Free: Nova Fatura Santander
A 2 via Santander Free é emitida gratuitamente, basta que o cliente entre em contato com o banco pela central de atendimento online ou por telefone. Esse plano de cartão de crédito está disponível nas bandeiras Mastercard e Visa, sendo que ambas parcelam o pagamento da fatura em até 18 vezes. Para mais informações acesse o site Santander e aproveite a visita para conhecer os demais serviços online do internet banking.
Sua fatura em até 24 vezes: mais controle e flexibilidade para o seu orçamento.
Com o Parcelamento de Fatura, você planeja melhor o seu orçamento pessoal, já que no momento da contratação você já sabe o valor de cada parcela.
Como funciona o Parcelamento de Fatura?
Veja como contratar o Parcelamento de Fatura:
Pelo serviço de Parcelamento de Fatura, você paga uma tarifa sobre o valor parcelado, IOF (Imposto sobre Operações Financeiras) e a taxa de juros do produto, já incluídos no valor da parcela. Estes valores podem ser consultados na Superlinha, previamente à contratação do produto.
Cartão Casas Bahia: Isento de tarifa de adesão; até 40 dias para pagar, dependendo da data de compra e do vencimento da fatura; sem juros para compras em até 5 vezes; com juros em parcelamento superior, de 6 a 12 vezes, 3,5% ao mês, juros e CET 51,1% ao ano, de 13 a 18 vezes, 5,69% ao mês, juros e CET 94,27% ao ano, de 19 a 24 vezes, 5,9% ao mês, juros e CET 98,95% ao ano; IOF incluso; o pagamento em 24 vezes é possível para produtos disponíveis nesta condição; será cobrada tarifa de manutenção a partir do 7º mês, da data de emissão do cartão; consulte a loja sobre os documentos necessários para a aquisição do seu cartão; a aprovação e emissão do cartão está sujeita a análise de crédito.
Liberação de crédito
Para o processo de análise e aprovação de crédito nas Casas Bahia, compareça em uma de nossas lojas, munido dos seguintes documentos originais: RG, CPF, comprovantes de endereço, de trabalho e de renda. Se você for um trabalhador autônomo, leve o seu RG, CPF e comprovantes de endereço.
Juros e Taxas
Se houver atraso no pagamento de sua prestação do carnê será cobrado 0,25% de juros ao dia (7,80% ao mês), exceto em casos de campanhas especiais. Para mais informações, entre em contato com a nossa Central de Recuperação de Crédito (0800 889 1234).
Dúvidas
Krav Magá ou Krav Maga (em hebraico: קרב מגע, “combate próximo, fechado”) é um sistema de defesa pessoal. Krav Magá não é considerado um esporte, uma vez que não tem uma vertente competitiva pois não existem regras que limitem esta arte marcial. Todos os golpes são permitidos e treinados por forma a ultrapassar todo e qualquer tipo de situação de violência do modo mais rápido e eficaz possível.
A concepção do Krav Magá revela um caminho que permite qualquer um exercer o direito à vida, mesmo no cenário violento que nos rodeia. É a única luta não reconhecida mundialmente como arte marcial. Não há regras ou competições, pois sua técnica visa à legítima defesa em situações de perigo real. Com respostas simples, rápidas e objetivas para situações de violência do dia a dia, mostra ao cidadão comum como se defender, independentemente de condicionamento físico, idade ou sexo. Com origem militar, sua aplicação nas forças de segurança já foi adotada por corporações do mundo inteiro por sua eficiência em combate.
Seus princípios são:
A idéia básica é tratar da ameaça imediata (um estrangulamento, por exemplo), prevenir que o agressor possa voltar a atacar, neutralizar o agressor, proceder todos os passos de maneira simples e eficaz. Ter em conta tirar vantagem da iniciativa do agressor o mais rápido possivel. O Krav Magá geralmente assume uma posição em que se tenta infligir ou defletir o máximo de dor no oponente. Genitais, olhos, e outras zonas de “golpes baixos” são enfatizadas, tal como outros golpes em que se maximize o dano ao adversário. É utilizado o peso do corpo para se atacar (aproximadamente 2/3 do total). É claramente aceitável fugir da situação de conflito (retirada tática), se a situação nos obrigar a isso. O Krav Magá pode ser utilizado contra oponentes armados de várias maneiras ou contra vários adversários. É também um método de defesa muito eficaz em ambientes fechados (como um avião, por exemplo).
Graduação
O Krav Magá possui um sistema de graduação baseado em cores de faixas sendo elas listadas abaixo:
Obs: A faixa vermelha 10º dan seria um título que caberia a quem fosse nomeado o sucessor do criador do Krav Magá. Imi, antes de seu falecimento, não nomeou sucessor. A graduação mais alta dada por Imi em vida foi a de 8º dan e apenas a 2 alunos, Eli Avikzar (já falecido) e Haim Gidon, actual Presidente da Israeli Krav Maga Association, em Israel, conforme provas documentais e em vídeo disponíveis no website da IKMA.
Academias
É muito importante escolher uma academia que faça parte da federação sul-americana de Krav Maga. As academias autorizadas a ensinar este tipo de auto-defesa estão espalhadas pelo Brasil. Você pode encontrar uma lista das academias habilitadas no site ocifial da federação de Krav Maga. Eu pratico a 1 ano na academia SOBS em Curitiba e recomendo.
Be wise.
Criado em parceria com o Banco do Brasil, uma instituição financeira com 200 anos de solidez, o Cartão Petrobras é internacional e pode ser utilizado em toda rede de postos Petrobras e Lojas BR Mania credenciados, além de todos os estabelecimentos que aceitam cartões Visa, no Brasil e no mundo.
Como solicitar?
Aderir ao Cartão Petrobras e fazer parte de um universo de vantagens exclusivas é muito fácil, basta solicitar agora mesmo o seu cartão.
Cartões adicionais
Se você já tem o Cartão que todo mundo escolhe, divida essa oportunidade com quem você gosta. Os titulares podem solicitar até 4 cartões adicionais.
Acompanhe a sua proposta
Se você já solicitou sua adesão ao Cartão Petrobras, acompanhe o andamento da sua proposta.
O Cartão Petrobras é isento de anuidade, taxa de adesão, tarifas de manutenção e de extrato. Além da Rede de Vantagens, o Cartão Petrobras conta com um Programa de Recompensas, no qual os participantes podem trocar seus pontos por prêmios, milhas aéreas ou desconto na fatura.
Programa de Recompensas
Com o Cartão Petrobras os clientes acumulam pontos através do mais amplo Programa de Recompensas do segmento.
1. O que é o Cartão Petrobras?
É um cartão de crédito com bandeira Visa International, fruto da parceria entre a Petrobras Distribuidora e o Banco do Brasil, para compras nos postos Petrobras e lojas de conveniência BR Mania credenciados, além de mais de 27 milhões de estabelecimentos que aceitam cartões Visa em todo o mundo.
2. O Cartão Petrobras cobra anuidade?
O Cartão Petrobras é isento de anuidade, taxa de adesão, tarifas de manutenção e de extrato.
3. Por que a Petrobras escolheu o Banco do Brasil como novo parceiro na operação do Cartão Petrobras?
Em pesquisa realizada junto aos automobilistas brasileiros, o Banco do Brasil foi apontado como o parceiro ideal para a Petrobras, entre as principais instituições financeiras. (Instituto Qualimétrica)
4. Onde o Cartão Petrobras poderá ser usado?
Nos Postos Petrobras e lojas BR Mania credenciados e em todos os estabelecimentos que aceitam cartões Visa no Brasil e no Mundo.
5. Quais as principais vantagens do Cartão Petrobras?
6. Como utilizar os pontos do Programa de Recompensas na troca por prêmios, descontos na fatura ou milhas aéreas?
Para a primeira utilização, é necessário que o cliente possua no mínimo 3.000 pontos e para as utilizações subseqüentes, o mínimo de 1.000 pontos. A conversão de pontos em qualquer benefício do Programa deverá ser solicitada pelo participante via Central de Atendimento, terminais de auto-atendimento BB ou pelo site www.br.com.br. CLIQUE AQUI para consultar o regulamento completo do Programa de Recompensas do Cartão Petrobras.
7. Para aproveitar os benefícios da Rede de Vantagens é preciso efetuar o pagamento com o Cartão Petrobras?
Não, mas pagando com o Cartão Petrobrás nos estabelecimentos parceiros da Rede de Vantagens, além das vantagens e descontos, irá acumular pontos no Programa de Recompensas. Os descontos e benefícios variam de empresa para empresa. Para consultar a lista completa dos parceiros da Rede de Vantagens e os respectivos benefícios, CLIQUE AQUI.
8. As compras com o Cartão Petrobras são automatizadas?
Sim, são transações eletrônicas e 100% automatizadas.
9. Como efetuar o pagamento da fatura?
A fatura poderá ser paga em qualquer banco, inclusive pela internet ou caixas eletrônicos. Caso o cliente não receba ou perca a fatura, basta entrar em contato com a Central de Atendimento e solicitar o código de barras para efetuar o pagamento na própria Central***, na Internet ou no banco de sua preferência. Correntistas do Banco do Brasil poderão efetuar o pagamento pela internet sem o código de barras. Caso deseje, a 2ª via de fatura também está disponível no site.
10. Sou correntista do Banco do Brasil. Posso movimentar a minha conta-corrente com o Cartão Petrobras?
O Cartão Petrobras é destinado para uso exclusivo na função crédito, não podendo ser utilizado na função débito, nem para movimentação de conta corrente.
Central de Atendimento
A sua fatura
A fatura mensal é o instrumento para você controlar suas compras e despesas ou mesmo planejar seus gastos. Ela traz, de forma detalhada e simples, a relação de todas as despesas realizadas com o seu cartão e muitos dados importantes, como data de vencimento, encargos, sua linha de crédito, pagamento efetuado no mês anterior, o valor total da fatura a ser pago no vencimento e o pagamento mínimo.
Você pode consultar sua fatura pelo Internet Bank ou pela Central de Atendimento a Clientes.
Data de vencimento de fatura
Os cartões Credicard de bandeira Visa e MasterCard têm 19 opções de pagamento, para melhor facilitar a programação de seus gastos: 1, 2, 3, 5, 6, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20, 21, 23, 25, 26 ou 28.
Despesas não reconhecidas
Se você não reconhece uma despesa (compra ou saque) lançada na fatura, primeiro compare seus comprovantes com o demonstrativo de despesas. Verifique também se o nome do estabelecimento lançado na fatura é o mesmo lançado no comprovante de venda, pois alguns estabelecimentos têm um nome fantasia diferente da razão social. Se mesmo após esta verificação você continuar não reconhecendo esta despesa, contate a Central de Atendimento a Clientes, que indicará o procedimento para contestação de compra não reconhecida, e orientará sobre o preenchimento do Formulário de Contestação de compra não reconhecida.
Este formulário só pode ser utilizado após o contato com a Central de Atendimento de seu cartão, confirmando seu correto preenchimento.
Para que as compras não reconhecidas sejam analisadas, solicitamos que o formulário seja impresso, totalmente preenchido, inclusive com informações adicionais que se façam necessárias, e devolvido no prazo máximo de 03 dias úteis após seu contato com a Central de Atendimento a Clientes.
Preencha o formulário a caneta, e assine-o. Caso haja transações não reconhecidas em cartões adicionais, os portadores desses cartões também devem assinar o formulário no campo específico.
O formulário poderá ser enviado à área de contestação de despesas através dos canais:
Lembre-se: você tem um prazo de 90 dias para reclamar sobre lançamentos que julgar indevidos na fatura para despesas nacionais e 45 dias para despesas internacionais.
O formulário de contestação também será enviado para seu endereço de correspondência. Caso já tenha obtido através do site, solicitamos desconsiderá-lo.
Não recebimento de fatura
Esteja atento à data de vencimento de sua fatura. A Credicard emite sua fatura com prazo suficiente para que ela chegue até você 48 horas antes da data de vencimento. Caso a fatura não chegue nesse prazo, consulte através do Internet Bank o saldo a pagar ou para imprimir uma 2ª via da ficha de compensação.
Dúvida sobre lançamento na fatura
Ao receber sua fatura, confira sempre todos os lançamentos, inclusive os efetuados pelos seus cartões adicionais. Em caso de dúvida, ou percebendo qualquer lançamento indevido, contate a Central de Atendimento a Clientes.
O processo de conferência fica mais simples se você guardar sempre os comprovantes das despesas que efetuou. Lembre-se: você tem um prazo de 90 dias para reclamar sobre lançamentos que julgar indevidos na fatura, sejam eles nacionais ou internacionais.
Mudança da data de vencimento de fatura
Você pode a qualquer momento solicitar a mudança da data de vencimento de sua fatura para melhor programar seus gastos. Só é possível alterar essa data uma vez a cada seis meses.Você pode alterar a data da sua fatura pelo Internet Bank ou pela Central de Atendimento a Clientes.
Não se preocupe se a fatura em papel não chegar em sua casa
Há diversas formas de pagar a fatura do ser cartão sem atraso:
Internet Bank Credicard
Cadastre-se no Internet Bank e imprima boletos, consulte seu saldo e receba o aviso de fatura por e-mail.
Para se cadastrar, é muito fácil:
Caso não possua a senha ou tenha perdido, ligue para a Central de Atendimento.
Internet do banco onde tem conta
Você pode pagar pela internet do banco onde possui conta corrente, utilizando o mesmo código de barras da fatura do mês anterior e o valor a pagar.
Pagamento Avulso
Com o número do cartão e o valor, você pode pagar sua fatura nos seguintes bancos: CitiBank, Itaú, Santander-Real, Caixa Econômica Federal e HSBC.
Para saber o valor a pagar, ligue para a Central de Atendimento e obtenha seu saldo ou fatura via fax já no atendimento eletrônico. Você encontrará o telefone da Central de Atendimento no site.
De tempos em tempos eu busco algum esporte que aumente muito os meus níveis de adrenalina, afinal esporte sem risco não tem graça. Meus pinos de titânio e placas pelo corpo confirmam esta minha tese. Ultimamente tenho que viajar para praticar algum esporte radical, pois pratico kitesurf e snowboard (se bem que este ano estou inclinado a mudar para o esqui pela sua velocidade). O grande problema de morar em Curitiba é justamente este, a falta de locais para se praticar esporte verdadeiramente radicais. Certo? Errado. Esta sexta-feira eu participei de uma das corridas mais alucinantes da minha vida, a Alleycat Race Curitiba. Mas o que vem a ser uma Alleycat Race?
Histórico
Alleycat Race é uma corrida de bicicleta informal e ilegal. Ela é comum na Europa e nos Eua, pois é realizada pelos mensageiros de bike (os motoboys de lá). A primeira Alleycat foi realizada em 1989 em Toronto. De lá pra cá este tipo de corrida se espalhou pelo mundo. Na Alleycat não há regras e as ruas não são fechadas. Cabe ao competidor escolher a melhor rota entre os pontos definidos antes da prova. Ganha quem chegar antes. Simples assim.
Tipos de corridas
Checkpoints: o primeiro checkpoint é dado no início da corrida. Quando você chega em um checkpoint é revelado o próximo destino. E assim vai até a chegada.
Task Checkpoints: em algumas corridas o competidor tem que executar alguma tarefa ou truque em cada checkpoint para receber a localização do próximo checkpoint.
Checkpoints Up Front: neste estilo o competidor recebe o local de todos os checkpoints antes da prova iniciar. E cabe a ele definir o trajeto para fazer o percurso. Foi este estilo que eu participei na última sexta-feira.
Point Collection: aqui o competidor recebe pontos em cada checkpoint. Com um determinado número de pontos ele pode retornar a linha de chegada. Quem retornar primeiro ganha.
Alleycat Race Curitiba
O trajeto escolhido para a primeira Allycat Race em Curitiba foi relativamente curto. Largamos no ponto A. Os checkpoints estavam nos pontos B, C, D e E. E retornamos no mesmo lugar num total de 4,5 km. Agora vem a parte legal. Largamos no meio da cidade em horário de pico total. Carros, ônibus e pessoas eram nossos obstáculos. Adrenalina total em meio aos carros e pessoas. Me senti em um Need for Speed Underground real.
Um dos participantes deu a seguinte descrição para o evento:
Pra quem perdeu, entenda o que foi essa insanidade nas palavras do Cooper:
Cara… Prá quê pedra quando se tem alley cat? É a droga mais forte do mundo!
Saldo: Nenhum morto, alguns retrovisores quebrados, uma lanterna de ônibus quebrada, alguns pneus furados, diversão pra caralho e vontade de já fazer outra!
O depoimento completo sobre a corrida pode ser visto no Roda Fixa Curitiba.
Ainda não entendeu o que é uma Alleycat? Veja este vídeo de uma que ocorreu em Londres alguns anos atrás. A de Curitiba teve o mesmo nível de insanidade.
Na minha escala pessoal de desafios interessantes a Alleycat tem a seguinte classificação:
Finalmente eu encontrei algum desafio que valeu a pena em Curitiba. Estou contando os dias para a próxima. E parabéns ao pessoal da Roda Fixa Curitiba pela organização do evento.
Be wise.
Os acidentes domésticos podem ter consequências muito graves e até fatais. Transforme a sua casa num lugar mais seguro. Os acidentes domésticos são muito comuns. Mesmo com todo o cuidado, existem objetos e situações que representam risco e podem provocar acidentes. Para as crianças e para os idosos, em especial, todas as divisões da casa podem representar um enorme risco.
Perigos: